1.9㌔ 12分 2021歩 スロージョグ
私の8月8日はまで終了できません。
朝からハードスケジュールをこなし続けています。
予定していた仕事まだ片づけられておりません。
私が能力がないのか、仕事量が多すぎるのか。
なんとかこの波から脱出できるように、1つ1つ前進です。
明日は私用で移動があるので
今日は、早めにあきらめてお風呂に入って1時半には眠ろう思います。
腹筋と膝のマッサージだけは必ずやりますよー。
おやみなさい。